най ефикасните хапчета за отслабванеВ търсене на най-ефикасните хапчета за отслабване, е възможно да попаднете на такова разнообразие от продукти, че в даден момент да се объркате тотално. Много често първоначалният ентусиазъм отстъпва място на страха и недоверието, и хората се отказват изобщо от този вид помощни средства.

Това е така, защото информацията в интернет е представена по два начина – агресивна реклама, обещаваща чудеса и още по-агресивна заплаха за вредата от техния прием. Ние смятаме, че истината, както винаги е някъде по средата. Таблетките, сиропите и прахчетата не са вълшебно средство, но и не винаги са опасност, която трябва да избягваме.

Важно е да се знае, че към момента все още не съществува магическо хапче, което ще ви втали мигновено, докато вие похапвате обилни количества сладки, мазни и тестени храни. В комбинация с добре балансирана диета и спорт, хапчетата действат, но не всички и не винаги. Тези 5 са на растителна основа и наистина работят, ако се следват правилата на играта:

1. Базирани на кофеин

Базирани на кофеинСред натуралните продукти, за най-ефикасни хапчета за отслабване са приети базираните на кофеин. Кофеинът е вещество, съдържащо се в кафето, зеления и черен чай, а също и в по-малки количества в какаовите зърна. Клинични проучвания показват, че хората с по-висок кофеинов прием качват по-малко килограми и отслабват по-лесно от тези, които избягват кафето и основния му компонент.

ТЪРСИТЕ ХАПЧЕТА ЗА БЪРЗО И ЕФИКАСНО ОТСЛАБВАНЕ?ВИЖ ПРОДУКТИТЕ

Когато кофеинов източник е зеленото кафе, се получават и някои допълнителни ползи. Кафето е естествен диуретик, подпомагащ извеждането на излишните течности, а също и зеленият чай. Той е мощен антиоксидант, борещ се с вредата от свободните радикали на клетъчно ниво. В големи дози, кофеинът причинява странични ефекти като безсъние, раздразнителност, повишена сърдечна честота и безсъние.

2. Екстракт от Гарциния Камбоджа

Гарциния КамбоджаНеслучайно хапчета за отслабване с включен в състава им екстракт от Garcinia cambogia, са смятани за най-ефикасни. Гарциния Камбоджа е екзотичен плод, съдържащ хидроксицитонова киселина, за която се смята, че помага за загуба на тегло. Екстрактът от това растение е основна съставка на продукта Липовон. Неговата концентрация в една капсула е 50 мг.

Екстрактът от Garcinia cambogia се извлича от соковете от този малък плод и се преработва по специална технология, за да се получи ефективен суплемент за редукция на наднормено тегло. Garcinia cambogia притежава свойството да предотвратява производството на ензим, наречен лиаза на лимонената киселина, познат с функцията си да благоприятства продукцията на мазнини. За екстракта е доказано, че не дава нежелани реакции, дори при прием от 2800 мг дневно.

3. Куркумин съдържащи

Рядко ще срещнете куркумина като самостоятелна състава в хапчетата за отслабване, включително в най-ефикасните. Той има доказана лечебна функция, позната в древен Китай и преди всичко в Индия, откъдето произхожда растението Куркума, което е негов естествен носител.

Куркуминът е един от дванадесетте полифеноли, намиращи се в куркумата, за който е известно, че се бори успешно с възпаленията и болката. В добавките за редукция на тегло, той често се комбинира с екстракт от зелено кафе, с цел да подсилва неговото действие на термогенен фетбърнър. Комбинацията от куркумин и зелено кафе регулира нивата на кръвната захар и помага за изгарянето на мазнините.

4. С капсаицин

капсаицинДобре известно е, че пикантните храни действат затоплящо, а термогенният ефект е основен фактор за горенето на мазнините. Съществуват два вида термогенни фетбърнъри – синтетични и натурални. Капсаицинът е от вторите. Хората, борещи се с наднормено тегло, които предпочитат естествените средства за отслабване трябва да заложат на храни, съдържащи парещото вещество.

Има един малък проблем, обаче – лютите храни дразнят стомаха. Това се дължи не на капсаицина, а предимно на трудната за обработка ципа на лютото чили. В случай, че не можете да го приемате в естествената му форма, винаги можете да прибегнете към най-ефикасните хапчета, които го съдържат като активно вещество. Те се използват за подобряване на метаболизма и стимулиране на процесите по изгаряне на мазнини.

5. Продукти, съдържащи екстракт от Йерба Мате

екстракт от Йерба МатеЙерба Мате или само Мате е широко популярен чай с произход Южна Америка. Приготвя се от листата на вечно зелено дърво, виреещо в тропическите гори на Аржентина, Бразилия, парагвай и Уругвай. Смята се, че Мате е единствено растение с толкова висока хранителна стойност. То съдържа всички витамини и минерали, нужни за живовта на човека.

Yerba Mate притежава всички характеристики на чая и кафето, но нито едно от техните негативни свойства. При добавките, съдържащи го като активно вещество липсва сърцебиенето, треперенето, повишената нервност и проблемите със съня.

Mate подпомага липолизата (разпада на триглицеридите в клетките), а освен това съдържа витамините: A, B1, B2, Niacin (B3), B5, B complex, C, E, Рибофлавин; минералите: Желязо, Калий, Калций, Магнезий, Манган, Селен, Фосфор, Цинк, а също и Инозитол, Каротен, Мастни киселини, Полифеноли, Танини, Хлорофил, Флавеноли и 15 аминокиселини.

Етикети: здраве